Se connaitre, écouter, prévenir
Publié le 20 décembre 2022
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Des dispositifs pratiques, sur l’alcoolisme ou l’interconnaissance des jeunes.
Gremy et Pissaro, dans leur rapport sur la prévention, ont défini la santé comme suit : « un état d’équilibre dynamique entre l’homme et son environnement, l’un et l’autre interagissant ». Il s’agit donc pour nous de travailler sur « qui je suis » et « comment je suis avec les autres », « qu’est-ce que je sais » et « comment j’utilise ce que je sais ». Cela passe par la connaissance de soi, de son propre fonctionnement biologique, psychique et social, et cela en comparaison avec le fonctionnement d’autrui (ce qui permet de se comparer et de « prendre ses marques »). Il s’agit d’accéder à une « métaconnaissance » :
- Quels processus me font agir, me font penser, me font être ?
- Comment fonctionnent mon corps, mon cerveau, mes émotions ?
- Quel est mon fonctionnement au niveau cognitif, mes « préférences cérébrales » ? Est-ce que je suis plutôt quelqu’un de rationnel, qui pense par séquences ou quelqu’un qui organise, planifie, contrôle, ou qui crée en permanence, élargit le champ, pense par analogie, ou …
