Le corps et l’esprit

Publié le Lecture : 13 min

Présentation d’un atelier relaxation pour des collégiens, opportunité de se détendre, et, plus largement, de faire évoluer le rapport au corps.

« Le corps est le prolongement sensoriel de notre cerveau. » (Moshe Feldenkrais)
Le calme nourrit l’intelligence. (Tchouang Tseu)

« J’apprends pourtant mes leçons, mais quand je me retrouve devant ma feuille, j’ai peur, je suis stressé et c’est le trou noir ! »

« J’ai été mis en retenue, car la prof a dit que j’étais trop énervé en cours et que je ne me concentrais pas assez ! »

« De toute façon je suis nul, je n’y arriverai jamais ! »

« J’ai peur d’aller au collège…. »

« J’ai la honte de parler devant mes camarades, je me trouve moche. »

Les élèves ont des difficultés à être attentifs, à se concentrer sur leur travail. Faire attention n’est pas si simple et demande une éducation. Une certaine violence constante au quotidien, un système éducat…

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De belles planches pour la science au féminin De belles planches pour la science au féminin

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Publié le 8 octobre 2026 Par Monique Royer 10 min
De belles planches pour la science au féminin

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